2016-06-24 ダイエット記録 ＠ダイエット ＠コスメ、美容 こんにちは(*´ω｀*)ひまわりなつみです♪ 今日もダイエット記録書きたいと思います！ 昨日から-0.5キロ スタートから-4.6キロ 昨日はお昼ごはんを少なめにして 夜ご飯は酵素液+１００％ジュース 今朝は雨が降る前にウォーキングとジョギングをしてきました 明日は朝から夜まで仕事なので 更新ができなさそうです・・・(´；ω；｀) 最近疲れが取れないから ゆっくり寝たいなー(´；ω；｀)
