こんにちは(*´ω`*)ひまわりなつみです♪ 今日もダイエット記録書きたいと思います! 昨日から-0.5キロ スタートから-4.6キロ 昨日はお昼ごはんを少なめにして 夜ご飯は酵素液+100%ジュース 今朝は雨が降る前にウォーキングとジョギングをしてきました 明…
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