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おはようございます♪ひまわりなつみです(*´ω｀*) 今日は雨降るらしいので朝早く起きて ウォーキングとジョギングしてきました♪ 膝が痛くならないようにウォーキング多めです・・・。 さて！今日の記録報告しますね(*´ω｀*) 昨日から-0.7キロ スタートから-4.…